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57,7
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 113,50g | Carbh: 47,01g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Almased Almased mit Wasser. Cena: K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Zucchinicremesuppe. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carda34
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