Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 95,96g | Carbh: 164,05g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Верес Малина с Сахаром, Творог 9%, Яйцо. Cena: Суши Маркет Филадельфия , Суши Маркет Дракон , Суши Маркет Суши с Угрем. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusielia
|