Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 42,62g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Bitkisel Çay, Domatesler, Kepekli Ekmek, Limonlu Su. Cena: Salçalı Makarna, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nar, Mandalina, Muz, Ceviz, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Badem. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzeylinor
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