Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 125,23g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Whole Milk. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cauliflower Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|