Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 125,14g | Carbh: 152,89g.
Desayuno: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Montesano Lomo Sajonia, Milbona Mantequilla Light con Sal, Pan de Centeno, Plátano. Almuerzo: Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Hacendado Jamon Cocido Extra, Queso Gouda, Pan de Centeno, Huevo, Clara de Huevo. Cena: Clarou Harina de Avena, Clara de Huevo, SFD NUTRITION Protein Instante WPC Econo, Delituss Hummus con Aceitunas. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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