Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 128,59g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Чеснок, Морковь, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Белый Хлеб, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Капучино. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Филе Индейки, Магнит Хурма, Кабачок. Cena: Bonne Maman Джем из Горького Апельсина с Цедрой, Крепыш Кефир Детский , Коломенское Молоко Коломенский Йогурт с Коллагеном Термостатный 6%. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Банан, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|