Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2515 kcal
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Grasa: 100,26g | Prot: 176,51g | Carbh: 223,24g.
Desayuno: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Puleva Leche Semidesnatada, Café Colado, Jamón Cocido, Millán Vicente Queso Havarti Light, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mollete. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Asada en Tiras, Hacendado Hélices 100% Lentejas Rojas, Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Carrefour Pistachos Tostados y Salados, Pan Blanco, Clara de Huevo, Tortilla de Huevo, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Vitalinea Yogur Pro. Pasa Bocas / Otros: Consum Barritas de Muesli con Arándanos, Monster Energy Absolutely Zero, Plátano. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alexzeix6
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