Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 20,67g | Prot: 93,24g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Bezoya Agua, Nespresso Café Capsulas, Alteza Queso de Burgos, Pascual Leche Desnatada, Lidl Baguette Integral. Almuerzo: 大豆／黄豆（带盐，水煮）, 番茄, 洋葱, Carrefour Apio en Tiras. Cena: 黄瓜/青瓜（带皮）, 虾. Pasa Bocas / Otros: Yogur Sabores 0%, 桃子, 苹果（去皮）, Mercadona Yogur Sabores 0%. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Zumba - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de liliesasi
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