Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2013
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 56,72g | Carbh: 135,54g.
Desayuno: Azúcar, Queso Fresco Batido 0%, Plátano. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pan Integral, Pan Blanco, Salmón Ahumado, Tortilla de Patatas. Cena: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Yogur Linnea V Desnatado 0%, Melocotones, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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