Diario de TonyFar, 03 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:
1394 kcal Grasa: 33,10g | Prot: 78,70g | Carbh: 182,50g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyFar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.