Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2013
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 59,93g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Caramelized Almonds, Sargento Reduced Fat String Cheese. Almuerzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Colby Jack Cheese, Onions, Green Peppers, Flour Tortilla, Salsa, Fat Free Sour Cream, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2ManyCurves
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