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BS 100
Temp 97.1
O2 96, 58p
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 80,50g | Carbh: 26,66g.
Desayuno: Signature Kitchens Reduced Sodium Chicken Broth, Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Kirkland Signature Praline Pecans, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Lettuce, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Cucumber, Okra, Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Rosemary & Black Pepper Almonds. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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