Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 78,40g | Carbh: 296,40g.
Desayuno: Queijo Branco, Qualitá Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Almuerzo: Pepino (Descascado), Beterrabas, Cenouras, Dafruta Suco de Maracujá, Salada Vinagrete, Swift Filezinho Sassami Empanado. Cena: Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Dafruta Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Dafruta Suco de Maracujá, Batatas Fritas, Arroz Branco, Giraffas Parmegiana Frango. Pasa Bocas / Otros: Sorvetes de Morango, Eskimó Sorvete de Morango, Melancia, Melancia. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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