Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 68,79g | Prot: 60,16g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Яйцо. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Персик-Яблоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Батон Нарезной, Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Макфа Вермишель Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|