Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 104,08g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Свекла Вареная, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Желе, Кизил, Магнит Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Cena: Семга Слабосоленая, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Советские Традиции Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|