Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 159,40g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Hacendado Longaniza de Pavo, Silueta Pan Integral Natural 100%, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Leche (Leche Entera), Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Mercadona Huevo L, Pan Tostado, Café con Leche Semi Descremada, Arroz con Mariscos, Calamares Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Longaniza de Pavo, Silueta Pan Integral Natural 100%. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de javi bcn
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