Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 132,33g | Prot: 117,81g | Carbh: 36,50g.
Desayuno: Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Lowçucar Gelatina , Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Frimesa Toucinho em Cubo, Iogurte caseiro. Almuerzo: Azeite de Oliva, Banha de Porco
, Cenouras, Tomates Vermelhos, Repolho, Bife de Carne de Vaca. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
06 oct. 20 por el miembro: IsabelSena
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De pouquinho em pouquinho, na verdade 300g não é nem peso perdido. Mas pelo menos não foram trezentos gramas a mais, né?! Ufaaaa!
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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Aaaah , que lindo !! Amigo , é peso sim , pois está vindo gradativo 🎯 bora valorizar sua dedicação e empenho ? Tim Tim ☕☕☕ !! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
06 oct. 20 por el miembro: DeahFitness
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Obrigado Deahinha querida! Na força contigo tudo melhora!!! Muito bom mesmo!!! Beijos no coração...
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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🎵Olha que coisa mais linda, 🎶mais cheia de graça!! Eita que ver o ordinário descer é sempre uma sensação boa demais... isso aí minino, 300g a menos é muito melhor que 300g a mais...😅🤣. #SóhVai... #BondeDoPE... #DesceOrdinário⤵⤵⤵... Beijinho na alma e feliz terça feira!!😘😘
06 oct. 20 por el miembro: Nil Galhardo
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parabéns Léo 👏👏👏🎉🎈#desceateochao💃
06 oct. 20 por el miembro: Camila low carb
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Nil, querida! É isso aí, vamos dando a moldura que queremos para nossos quadros. Né?! Vamos que é luta!!! Feliz em te rever... Beijos no coração!
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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Camila, obrigado minha querida! Vlw bjs
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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😘😘😘 sempre ! Tá quietin hoje 🙄
Espero que seja só correria . Sei lá , senti de dizer haha . Sinta - se abraçado !
06 oct. 20 por el miembro: DeahFitness
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Parabéns 👏👏 se você quiser ajuda no seu emagrecimento e na dieta flexível dá uma olhada nesse perfil do Instagram @pugliese.fit tem dicas muito boas 😍
06 oct. 20 por el miembro: carlapugliese
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06 oct. 20 por el miembro: Auspiciosa
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Deah, fuzarca demais aqui, tive um atendimento presencial domiciliar com um paciente meu, além disso ainda tô em reunião (já foram três até agora)! Sufoco demais minha amiga, tudo mundo numa loucura no pandemônio da Covid-19, né? Rsrs mas obrigado por ter lembrado de mim, te ver aqui me dá aconchego. Carinho, de sempre. Beijos no coração, tô agora num cafezinho tardio que não deu antes de jeito nenhum pra parar.
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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Auspiciosa, adorei estes bonequinhos aí todos, tudo meu! Não sei fazer como vc fez, mas tô te mandando beijos!
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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Carla Pugliese, me desculpa, mas você é um tanto quanto desagradável. Vamos tentar conversar sem spam?
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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06 oct. 20 por el miembro: AviaMar
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Menos mal !! Eu fiquei preocupada 🙄 tô mal acostumada já kkk . Eita cafezin danadibaum , no meio da correria , chega dar um renovo☕
Beijos precioso 😚
06 oct. 20 por el miembro: DeahFitness
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06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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Deah querida, estamos juntos! Sua amizade me dá tino. Bora, vamos muito longe, juntos pode ser até devagar, mas o alcance: não tem comparação!!! #BondeDoPE vem!
06 oct. 20 por el miembro: leovalesi
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Baixei hj o App..minha médica que me orientou. Espero q eu consiga alcançar meu objetivo. Boa noite a todos.
06 oct. 20 por el miembro: juaneloa
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Claro que é peso sim!!!! Não diminua toda sua conquista!! Descanse bem essa noite, p descansar do dia puxado. 🥰😘
06 oct. 20 por el miembro: Euzinha 2022
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Peso Histórico de leovalesi
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