Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 60,68g | Prot: 110,14g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Nocilla Nocilla 0%, Milbona Mantequilla Light con Sal, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Pan Blanco, HiperDino Salmón Ahumado. Almuerzo: Pan Blanco, Montesano Lomo Sajonia, Queso Gouda, Milbona Mantequilla Light con Sal, Clara de Huevo. Cena: Espinacas, Pescadilla. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Nocilla Nocilla 0%, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Uva. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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