Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 116,00g | Carbh: 134,30g.
Desayuno: Flahavan's Овсяные Хлопья, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кофе (Растворимое), Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|