Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 109,80g | Prot: 90,53g | Carbh: 50,72g.
Desayuno: Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Integral, Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Café. Almuerzo: Miel, Hornimans Manzanilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Ternera, Queso Azul. Cena: Cola Cao Cola Cao Noir, Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Philadelphia Philadelphia , Campofrío Pechuga de Pavo Horno de Leña. Pasa Bocas / Otros: Tendilla Torreznos, Mercadona Sirope de Agave, Nespresso Café Capsulas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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