Diario de lala_fit, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1246 kcal Grasa: 55,67g | Prot: 72,44g | Carbh: 112,77g.   Desayuno: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Chorizo, Guiso de Lentejas. Cena: Ligeresa Mayonesa, Patata Asada, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Milka Choco Swing. más...
1639 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lala_fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.