Diario de evaguerraperez, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1339 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 86,75g | Carbh: 155,01g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Hacendado Mini Bombón Surtido, Hacendado Atún, Ligeresa Mayonesa, Espárragos, Boniato. Cena: DIA Mini Sándwich de Nata, Hacendado Hummus, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Tortitas de Maíz, Pascual Leche Desnatada 0%, MyProtein Impact Diet Whey. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Molde Integral, Zespri Kiwi Green. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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