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Плюс 0,5. Ккал 1734. 45/39/16
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 177,22g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Печень Куриная Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almuerzo: Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, МЛМ Чебуреки. Cena: Курица Вареная, Суп. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Lavar Platos - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Зоя Зельден
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