Diario de DJese96, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1819 kcal Grasa: 58,61g | Prot: 121,74g | Carbh: 194,82g.   Desayuno: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Café Cortado, RealValle Cabecero de Lomo, Lidl Pan de Chapata. Almuerzo: Freshona Pisto, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Cena: Mayonesa Casera, Pimientos Verdes, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Lidl Escalopin de Vacuno Añojo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Serrano Jamón Serrano, Consum Barra de Pan. más...
3863 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DJese96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.