Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 86,54g | Carbh: 248,93g.
Desayuno: Plátano, Zumo de Naranja Natural, Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva. Almuerzo: Pan Integral, Hacendado Yogur de Proteinas, Verdifresh Canónigos, Caldo de Pescado, Hacendado Gambón, Rape, Hacendado Tomate Entero Pelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera, SOS Arroz Blanco, Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada. Cena: Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Chili Cheese Bites (6), Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Burger King Big King. Pasa Bocas / Otros: Uva Negra. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123bele
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