Diario de Mimi.dc, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1173 kcal Grasa: 35,58g | Prot: 94,40g | Carbh: 119,19g.   Desayuno: Hacendado Té Chai con Especias, Campofrío Pechuga de Pollo, Fresas, Mercadona Copos de Avena , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Tomates Rojos, Lechuga, Pimientos Fritos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Campofrío Pechuga de Pollo Finissimas, Hacendado Pan Integral sin Corteza. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Arándanos, Plátano. más...
1526 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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