Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2743 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 151,21g | Carbh: 367,46g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Red Bull, chicken roasted ICA 240g. Pasa Bocas / Otros: Maxim Energy bar banan/chocolate, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomato 110g, Riskaker First Price, Eple Importert 200g, Battery energi drikk 0.5l. más...
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3585 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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