Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 72,71g | Prot: 199,12g | Carbh: 284,25g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Amix Aislado Proteina, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Almendras, Brüggen Copos de Avena, Plátano, Alitey Bebida de Avena. Almuerzo: Ajo, Hacendado Huevos Frescos L, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Lentejas Pardinas, Hacendado Arroz Largo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Huevo Cocido, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Alitey Bebida de Avena, Amix Aislado Proteina. más...
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Perdiendo 52,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertomedusa
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