Diario de Iván G, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
2419 kcal Grasa: 110,81g | Prot: 102,87g | Carbh: 223,39g.   Desayuno: Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Almuerzo: Victoria Cerveza, Filete de Pechuga de Pollo,  Arroz a la Cubana, Patatas Fritas, Dhul Tocino de Cielo, Pan Blanco,  Huevo Frito. Cena: Alteza Ensalada Cesar. Pasa Bocas / Otros: Tortilla de Atún, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. más...
1881 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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