Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2886 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 216,12g | Carbh: 332,66g.
Desayuno: Kellogg's Choco Krispies, Kiwi, Milbona Skyr To Go Vainilla, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Maltese Crackers, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Carrefour Bizcocho de Soletilla, Hacendado Leche Desnatada, Champiñones, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Maltese Crackers, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bizcocho de Soletilla, Hacendado Leche Desnatada, Lambbrand Avena, Lidl Choco Nussa, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Milbona Skyr Natural. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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