Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 114,59g | Carbh: 161,27g.
Desayuno: Café Espresso, Leche de Arroz, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Royal Gelatina 0%. Almuerzo: MyProtein Protein Sandwich Cookie, Té Matcha, Leche de Arroz, Caqui, Tostadas de Pan Integral, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Pimientos, Tomate Verde, Hacendado Mozzarella Fresca , Mejillones. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Boniato, Hacendado Crema de Calabaza, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Mercadona Edamame. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Lidl Tortitas de Arroz, Royal Gelatina 0%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de judityod
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