Diario de lightning75715, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1830 kcal Grasa: 91,10g | Prot: 68,42g | Carbh: 190,36g.   Desayuno: Whole Foods Market Turkey Chili with Beans , Gharana Chakri. Almuerzo: Lemon Bar Cookie, Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kraft Miracle Whip Dressing, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Cena: Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Biscoff Cookies, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. más...
2875 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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