Diario de Diana Carrion, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1629 kcal Grasa: 52,63g | Prot: 84,42g | Carbh: 205,76g.   Desayuno: Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Naranja, Queso Fresco, Canela, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Banana, Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Café, Huevo Cocido, Agua de Avena. Cena: Hacendado Muesli con Frutas, Deliplus Omega 3, Decathlon Whey Protein , Carrefour Bebida Láctea de Vainilla Proteína Plus, Plátano Macho, Arroz Relleno. Pasa Bocas / Otros: Monki Crema de Almendras , Pan de Centeno, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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