Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 117,56g | Prot: 68,31g | Carbh: 21,57g.
Almuerzo: Calabacín, La Selva Bacon, Coosur Mayonesa, Coosur Mayonesa, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Espinacas, Coosur Mayonesa, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Aceite de Coco, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Fresas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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