Diario de lightning75715, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
2410 kcal Grasa: 95,10g | Prot: 91,35g | Carbh: 301,75g.   Desayuno: Coffee, Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Almuerzo: Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kraft Miracle Whip Dressing, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Great Value Roasted Turkey Breast & Mashed Potatoes. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Entenmann's Chocolate Creme Filled Cupcakes, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels , Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Lemon Bar Cookie. más...
549 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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