Diario de Noelia g, 13 oct. 20

Parece que me mantengo...ni subo ni bajo🤓🤓
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1397 kcal Grasa: 77,70g | Prot: 42,48g | Carbh: 130,54g.   Desayuno: Mantequilla, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Chirimoya, Carretilla Arroz Negro con Calamares, Sánduche de Jamón . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Longaniza de Pueblo, Mantequilla, Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Chocolate Blanco. más...
1216 kcal Ejercicio: pasear a Maya - 31 minutos, cocinar - 1 hora, caminar 5 mil - 1 hora, trabajo 7 horas - 7 horas, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Noelia g


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