Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 115,57g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Бастурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Хурма. Almuerzo: Кабачок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Горошек Зелёный, Магнит Авокадо, Куриное Филе. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Магнит Банан, Советские Традиции Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Чуть-чуть не считается .. 😊
14 oct. 20 por el miembro: Sab7771
|
Эля, я уже не особо обращаю внимание на эти колебания. Люблю себя такой какая есть, но руки не опускаю😁
14 oct. 20 por el miembro: _perfect_
|
Хорошего дня🌷 а день чудесный сегодня ☀️
14 oct. 20 por el miembro: Sab7771
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|