Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 76,48g | Carbh: 140,83g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Coffee with Milk, Tomatoes, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Queso Havarti Light. Almuerzo: Hacendado Lentejas Cocidas, La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Cena: Lorea Anchoa en Aceite de Oliva, LU Pan Rústico, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tuna in Oil (Canned), Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Natural, DIA Copos de Avena, Danone Yogur Natural, Pear. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dressingcode
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