Diario de OlgaFit2023, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
2000 kcal Grasa: 78,96g | Prot: 100,01g | Carbh: 223,47g.   Desayuno: Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith), Kananmuna, Rice Up Brown Rice Cakes, Greippi. Almuerzo: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Greippi, Omena (Granny Smith), Rice Up Brown Rice Cakes. Cena: Greippi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Rice Up Brown Rice Cakes, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kurkku. Pasa Bocas / Otros: Kananmuna, Lohi, Avokado, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen, Avokado. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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