Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 113,78g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Carrefour Espárragos Verdes, Onions, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Mushrooms, Apple, Celta Leche Desnatada, Coffee. Almuerzo: Soanfresh Guacamole Premium, Sierra De Zuheros Queso De Cabra Semicurado, Turkey Breast Meat, Mushrooms, Radish, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Carrefour Pasta Tricolor, Onions, Carrots, Pickles, Hacendado Ajos Aliñados, Boiled Egg. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Coren Hamburguesa de Pollo, Sierra De Zuheros Queso De Cabra Semicurado, Montes Lara Burger Rústico XXL, Pickles, El Cultivador Champiñones, Onions. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Celta Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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