Diario de ana ginestar, 14 oct. 20

15h ayuno
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1896 kcal Grasa: 159,89g | Prot: 102,07g | Carbh: 13,10g.   Almuerzo: La Selva Bacon, Choví Ajonesa, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Reny Picot 3 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Queso Para Untar, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Cena: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Aceite de Oliva, Aguacate, Choví Ajonesa, Hacendado Almendra Frita, Hacendado Panceta, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cortezas de Cerdo, Aldi Pipas Gigantes Tostadas Aguasal. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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