Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 78,96g | Prot: 100,01g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Rice Up Brown Rice Cakes, Kananmuna, Greippi, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Almuerzo: Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Greippi, Omena (Granny Smith), Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Greippi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Rice Up Brown Rice Cakes, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kurkku. Pasa Bocas / Otros: Lohi, Kananmuna, Avokado, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen, Avokado. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|