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20 kms y 87.4 🥵
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 73,04g | Carbh: 114,07g.
Almuerzo: Cornetto Cornetto Crush Brownie, Hacendado Macarrones Cocidos, ElPozo Lomo Adobado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Chorizo de Cerdo, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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