Diario de Jamilosingit, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
707 kcal Grasa: 26,71g | Prot: 41,82g | Carbh: 97,74g.   Desayuno: Bailey's Coffee Creamer - Pumpkin Spice, Coffee. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Great Value Taco Seasoning, Taco Bell Mild Taco Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll Tootsie Pop, Reese's Peanut Butter Cups with White Chocolate, Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Mini Sticks. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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