Diario de javi bcn, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1955 kcal Grasa: 57,44g | Prot: 224,57g | Carbh: 129,28g.   Desayuno: DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Mercadona Huevo L, Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Silueta Pan Integral Natural 100%, Café con Leche Semi Descremada, Colnatur Colageno. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Huevo L, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Rape. Pasa Bocas / Otros: Silueta Pan Integral Natural 100%, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Mercadona Huevo L. más...
1615 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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