Diario de IreneEzpe, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1517 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 142,55g | Carbh: 108,36g.   Desayuno: +Proteínas Natural, Avena Molida, Cacao Puro, Claras de Huevo Pasteurizadas, Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo, Lechuga Iceberg, Anacardo Natural, Macarrones. Cena: Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo, Lechuga Iceberg, Anacardo Natural, Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Prozis Organic Peanut Butter, MyProtein Impact Diet Whey, Chorizo de Pavo, Hacendado Lomo Embuchado, Tortitas de Arroz. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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