Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 75,46g | Prot: 204,38g | Carbh: 300,84g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Kellogg's Choco Krispies, Kiwi, Milbona Skyr To Go Vainilla. Almuerzo: Maltese Crackers, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Carrefour Bizcocho de Soletilla, Hacendado Leche Desnatada, Setas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Maltese Crackers, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Bizcocho de Soletilla, Lambbrand Avena, Milbona Skyr Natural, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Coco Rallado, Lidl Choco Nussa. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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