Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2467 kcal
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Grasa: 123,91g | Prot: 208,87g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Avelã, Probiótica Whey Bar Amendoim, Ovo, Elegê Leite Semidesnatado, Coco. Almuerzo: Probiótica Whey Bar Amendoim, Cenouras, Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Probiótica Whey Bar Amendoim, Cenouras, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat Bran, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Elegê Leite Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Coco. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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