Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 105,69g | Carbh: 85,69g.
Desayuno: MuscleTech 100% Whey Protein, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides, Quest Vanilla Protein Shake, Oatmeal. Almuerzo: Gala Apples, Great Value Broccoli & Cauliflower, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens, Tre Stelle Feta Cheese. Cena: Old El Paso Red Enchilada Sauce, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Ground Beef (Cooked), Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Pasa Bocas / Otros: Sweet Red Peppers , Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Built Bar Raspberry Chocolate Creme. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
You’re a a maintenance pro, Diana! 💖
23 oct. 20 por el miembro: newnamewhodis
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23 oct. 20 por el miembro: liv001
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NN n Liv, was actually surprised. I didn't eat as healthy as usual while you n Calif.💜
23 oct. 20 por el miembro: Diana 1234
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Peso Histórico de Diana 1234
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