Diario de army-navy, 20 oct. 20

300그람증량. 어제저녁 치돈에 우동한그릇...피곤

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:

671 kcal

Grasa: 42,90g | Prot: 54,47g | Carbh: 16,10g. Almuerzo: 쇠고기 안창살 (지방 0.5센치), 양고기, 마라탕. más...

36 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de army-navy